「养成孩子行为好习惯」多做些锻炼脑力的益智游戏
19-05-29
所谓创新，其实就是个“玩转大脑”的过程，就是要让脑力全开，跳出老旧的、固有的思维定式，进而冒出新点子，并在新点子的带领下，动脑动手，最终完成创新。
如此来看，怎样让脑力全开就是个重点了。显然只有多锻炼脑力，我们的智力发育才会越来越好。可是，脑力锻炼又该如何来做呢?
苏联教育家克鲁普斯卡娅说:“对孩子来说，游戏是学习，游戏是劳动，游戏是重要的教育形式。”所以，在锻炼脑力这方面，益智游戏有着其他游戏所不能比拟的能力。
英国皇家科学院曾经进行过研究，对比经常玩益智游戏的人和不玩这种游戏的人，他们发现，前者的平均智商，要比后者的平均智商高出11分左右，而前者的大脑开放性思维能力也比后者高。
美国也有医学专家通过研究发现，在50岁之前开始玩成人益智游戏的人，阿尔茨海默病也就是俗称的“老年痴采症”的发病率只有普通人的32％，而从小就一直在玩益智游戏的人，该病的发病率甚至不到普通人群发病率的1％。
当然成年后的事情我们现在还没法决定与预测，但是就现在而言，多做一些益智游戏来锻炼脑力，也是我们在学习之余的一项不错的休闲加锻炼的活动。
不过，益智游戏也分很多种，如何选择就是需要我们重点考虑的了，只有合适的益智游戏，オ会真的对我们的大脑产生好的影响。以下几种游戏，我们都可以考虑一下。
(1)巧妙分类游戏。
所谓分类游戏，就是要准备不同的物品，发现其不同的特征，然后将其按照特征来归类。比如，按照颜色、形状、数字、符号、材料等特点，将不同的物体归类放置。
这个游戏可以和家人或者朋友一起来比赛进行，物品简单易寻，家庭常用的就可以了。一大家子或者一群朋友在一起，对特征的规定由简单到难，时间的限定也可以由长到短，经常进行游戏，大脑的逻辑归类能力会越来越强，反应也会越来越迅速。
(2)猜谜游戏。
经常猜谜，会让我们的推理及想象能力得到锻炼。平时寻找一些谜题，没事的时候就猜猜看，别一上来就找答案去对照，多动动脑子，有需要计算的也动动手，多做联想，争取自己猜出答案来。
这个游戏也可以和家人或者朋友一起进行，题目也要尽量找适合我们当下理解能力的，不要找太难的题目，但可以准备一些由易到难的题目，先从简单的开始猜，或者难易穿插着来，保证游戏趣味性的同时还能保证游戏能一直进行下去。
另外，对于一些较难的题目，也可以加入各种提示。比如，组队进行猜谜比赛，遇到不容易猜的题目，可以让自己这一队的队员通过动作或简单的语言提示，来促进猜谜。
(3)角色扮演游戏。
和家人或者朋友们商量一下，可以有两种选择，一种是扮演已经存在的、我们自己又比较喜欢的角色，比如喜欢奥特曼，那就演奥特曼打小怪兽;另一种则可以扮演纯粹想象出来的角色，比如设想自己是大侠，行侠仗义，笑傲江湖。
然后，根据角色的设定，我们和家人或者朋友就可以自己来上演一出戏剧，身边可以用的工具都能使用上，场景也可以自己布置出来。如果有可能还能演成系列片，每天都演一点，假如再有可以记录的仪器在，那我们岂不是自己就能“导演”好玩的剧集?怎么样，这样的游戏想想都觉得兴奋吧?
尤其是想象中的角色，这不仅需要我们想象角色，故事发展、场景设定、人物特点等内容也都需要靠想象来完成，这无疑是对我们想象力的一种锻炼，可谓一举多得
(4)接龙游戏。
所谓接龙，简单来说，就是说出来的词或者句子能够首尾相接一直连下去，这个游戏不需要什么特殊准备，重点就是考查我们头脑中的知识储备，不管是词还是句子，首尾相接或者同一特征不间断地接下去，都是需要思考的，只有想得够多、够周全，才能将这个游戏继续下去。
类似的游戏还有很多，和家人或者朋友们一起多找一找，总能找到大家都喜欢玩的游戏。不过，有一点需要注意，那就是现在的很多益智游戏都出现在电脑或手机上，但并不建议去玩这样的游戏，益智游戏应该放在现实生活中去玩，这样我们的手脑眼耳等各个器官都能活动起来，电脑或手机中的游戏虽然也可以起到锻炼的效果，但终归还是会将我们的身体束缚在一个地方。长期久坐对身体有害，长期看光亮的屏幕对视力也有损伤，所以建议大家还是在现实生活中多玩一些游戏吧!
